Työn, harrastusten ja perhe-elämän kolmiyhteys

/

Kestävyysurheilijan vuodenkierto lienee monille lukijoille tuttu: peruskestävyyskausi, kilpailuihin valmistava kausi, kilpailukausi ja ylimenokausi. Jokaiseen kauteen liittyvät omat harjoitukselliset erikoisuutensa, joiden mukaan viikoittaista harjoitusohjelmaa suunnitellaan. Tavallisesti omaan harjoitusviikkooni sisältyy kaksi tehoharjoitusta ja yksi pitkä lenkki viikonloppuisin. Ylimenokausi on näistä poikkeus: silloin treenataan, jos siltä tuntuu. Vaimoni mielestä minulla ei ole koskaan ylimenokautta, vaan aina jokin kolmesta […]

Kisakauden kulminaatiopiste

/

Suomalainen maantiepyöräilyn kisakausi on rakennettu tavalla, jossa kilpailut alkavat huhtikuun puolesta välistä ja huipentuvat kesäkuun puolen välin kieppeillä legendaarisiin Porvoon ajoihin ja SM-kisoihin, jotka ajetaan tänä vuonna Pikku-Syötteellä. IBD Cyclingin miesten elitetiimin rosteri kasvoi tälle kaudelle yhdeksään ajajaan, joista alkukauden moninaisista syistä ja sattumuksista johtuen on tiivistynyt enimmäkseen kuuden ajajan ydinryhmän muotoon. Olemme kauden alusta […]

Tiimiltä tarkoitus toipilaallekin

/

On mahtavaa olla osa IBD Cyclingia! Lähdin tiimiin hakemaan joukkueena ajamista, ja sitä olen todella löytänyt! Aloitin kisaamisen edellisellä kaudella seurassa, jossa kisakuskeja oli kolme: yksi elitessä ja loput kategoria 2:ssa. Opin kauden aikana ymmärtämään joukkueen merkityksen maantiepyöräilyssä seuraamalla eri tiimien toimintaa kisoissa. Kauden jälkeen haaveilin seuramme saavan riveihinsä lisää kuskeja päästäkseni nauttimaan tiimin osana […]

IBD Cyclingin hallituksen puheenjohtajan tervehdys

/

Käsillämme on IBD Cyclingin kolmas täysi toimintakausi. Olemme tehneet seurassa määrätietoisesti töitä IBD-sairauksien näkyvyyden ja tietoisuuden lisäämiseksi sekä kehittäneet normaalia pyöräilyseuran toimintaamme. Meillä on seurassa jäseniä tällä hetkellä n.70. IBD-sairastavia jäseniä meillä on jo toistakymmentä. Moni tunnettu urheilija on antanut meidän kautta kasvonsa suolistosairauksille. Kiitos siitä heille kaikille! IBD-sairastavia on Suomessa jo n.45 000 ja […]

Yhteistyökumppaniksi?

/

  IBD Cycling on lähes kaksi vuotta vanha pyöräilyseura ja sen tarkoituksena on levittää tietoutta tulehduksellisista suolistosairauksista. Sairastavia on Suomessa jo noin 45 000 ja luku kasvaa koko ajan. Yksi tavoitteistamme on ollut kannustaa ihmisiä lääkäriin, jotta sairautta voitaisiin hoitaa. Suomessa on väkilukuun suhteutettuna eniten sairastavia koko maailmassa. Nuutin tarina on ollut seurallemme yksi suurista […]

Aaltoileva IBD

/

Aaltoileva on sana mitä lääkärini tapaa käyttää. Se on se miten tätä sairautta voi kuvata parhaiten; tyyntä myrskyn edellä ja päinvastoin. Välillä ei ole juuri mitään oireita ja toisinaan elämä on todella hankalaa. Toisilla on toki enemmän hankalaa kuin toisilla, koska jokaisen sairaus on yksilöllinen. Yli vuosi sitten n. viikkoa ennen pudotuspelejä alkanut akuuttivaihe (ns. […]

Vuoden esikuva urheilijan valinta Urheilugaalassa 12.1.2016

/

Huomenna valitaan vuoden esikuva urheilija urheilugaalassa. Minun lisäkseni ehdolla on kolme loistavaa urheilijaa: Valtteri Bottas, Petra Olli ja Mika Poutala. Olen etuoikeutettu kun saan kuulua tämmöiseen ryhmään. Haluankin kertoa miksi minun mielestä  Valtteri, Petra ja Mika ovat kaikki hyviä esikuvia. Valtteri Bottas En itse seuraa autourheilua kovinkaan tiiviisti mutta toki F1 kisoja toisinaan. Niin minä […]

Minäkin olen paskonut housuuni

/

  Tällä viikolla vietämme IBD-viikkoa Suomessa, virallisesti 1 – 6.12.2015. Tämä on ensimmäinen kerta, kun kyseinen viikko järjestetään Suomessa. Muualla maailmassa tämä on tunnettu nimeltä IBD awareness week. Tarkoitus on lisätä tietoisuutta IBD-sairauksista, ja tämän vuoden tapahtumasta voi lukea lisää täältä. Itse olen kertonut avoimesti omasta sairaudestani alusta asti, ja on ollut kunnia saada olla […]

Nyt se on käsillä maailman IBD-Viikko!

/

  Olemme syksyn aikana suunnitelleet viikolle näkyvyyttä IBD Cyclingin sekä Crohn ja Colitis ry:n voimin. Saimme syksyn mittaan SM-Liigan ja monia liigaseuroja kampanjoimaan asiallamme. Haluan kiittää kaikkia tahoja jotka tämän ovat mahdollistaneet! Saamme viestiämme useissa medioissa esiin myös kiitos Raimo Helmisen ja Esa Keskisen joiden tarinat ovat luettavista eilisistä iltapäivälehdistä ja myöhemmin muissa medioissa. Jutut: […]